Citazione Originariamente Scritto da reiaxl Visualizza Messaggio
comunque tocca che le fai uguale le gambe. io ho il crociato rotto, e ho ripreso a fare le gambe facendo il leg curl con le isometrie, e la pressa , inizialmente con il fermo, quindi coN movimento molto ridotto.
si è verò dovrò riprendere l'attività anke alle gambe, quando l'allenatore mi fece la scheda fui io a dirgli di nn mettere niente per le gambe dato che aspettavo ancora la visita del dottore e poi ero convinto di operarmi a breve.

Ma col crociato rotto si riesce lo stesso a camminare?