quando si assumono carboidrati è sbagliato associarli a grassi.. il postwo con le noci non và proprio..
quando si assumono carboidrati è sbagliato associarli a grassi.. il postwo con le noci non và proprio..
diciamo che ci sono fonti di pensiero differenti
c'è chi associa carbo+fat proprio per modulare l'assorbimento e la risposta insulinica (vedi dieta a zona)
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