Citazione Originariamente Scritto da bubbu Visualizza Messaggio
nn è x dire ma prima di postare una dieta uno dovrebbe x lo meno chiarirsi le idee...voglio dire va bene discutere sui quantitativi sulla qualità di alcuni cibi ecc ma stiamo parlando pur sempre di un alimentazione finalizzata al bb...vedo diete che comprendono frittate bastoncini merendine e altre cose che nn vedo possano essere collegate a questa sezione...nn dico di stare a riso e pollo sempre ma un minimo di ragionevolezza dai...
capisco i bastoncini e le merendine ma la frittata senza tanti tuorli pensavo fosse consigliata per la dieta massa..
Pensavao anche di alternarla agli albumi del preallenamento?