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Discussione: Allenarsi ogni giorno

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    bah pensala come vuoi, io ho una tendinite alla spalla sinistra e se li faccio da in piedi con la sbarra la sento...

  2. #2
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    Predefinito re

    Nei curl sentire la spalla è possibile visto che il gomito almeno un po si sposta in avanti ed è quasi impossibile tenerlo perfettamente fermo apparte negli esercizi di isolamento...
    Poi.........il sopra da palestrato e le gambe snelle???
    Vedrai che bello se avrai tanti risultati con la parte superiore sembrare una caricatura .....

  3. #3
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    No guarda lento, se nn esegui l esercizio alla c.azzo le spalle nn le senti stop.

  4. #4
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    miminamente la senti solo tenendo il peso, se la spalla è affaticata (o come nel mio caso ho una tendinite)...ora non c'è bisogno di scatenare flame o altro...mi sono accorto di questo solo da quando ho la spalla che fa male...magari è solo per quello probabilmente avete ragione voi perchè prima non mi era mai venuto in mente...

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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