progressi DEFINIZIONE

[wallace]

sarai sul 12 sicuro nn meno. cmq si vede che nn sei natural e
sei sulla buona strada per scendere ancora con la BF. Continua cosi'

Ciao a tutti, tranquilli non mi offendo per ste cose lasciate che pensi quel che vuole, magari da un po noi xche fai di tutto per non arrivare ad esserlo e poi senti sti commenti cmq è cosi, non credo sia il solo parecchi appena vedono fisico palestrato subito a dire che bombe prende, dopato etcc..., senza immaginare il sacrificio alimentare e fisico per arrivarci. cmq ti posso garantire che sei fuori strada, credo che un esperto lo possa confermare, e poi non è che faccio bb da un anno cmq.

Per la bf vi dico che 2 mesi fa mi segnava con plico generale 9,7 e con petto al 6 e addome 16, vediamo tra una settimana circa.
GRAZIE PER CONSIGLI CMQ.

[Call]

Ciao a tutti, tranquilli non mi offendo per ste cose lasciate che pensi quel che vuole, magari da un po noi xche fai di tutto per non arrivare ad esserlo e poi senti sti commenti cmq è cosi, non credo sia il solo parecchi appena vedono fisico palestrato subito a dire che bombe prende, dopato etcc..., senza immaginare il sacrificio alimentare e fisico per arrivarci. cmq ti posso garantire che sei fuori strada, credo che un esperto lo possa confermare, e poi non è che faccio bb da un anno cmq.

Per la bf vi dico che 2 mesi fa mi segnava con plico generale 9,7 e con petto al 6 e addome 16, vediamo tra una settimana circa.
GRAZIE PER CONSIGLI CMQ.

per completezza è bene che fai la plico su più punti, perchè ad occhio potresti anche essere uno che mette ciccia su gambe, culo e poco addome...oltre al fatto che la plica a mano mostra un margine di errore complessivo dell'1-2% specie se non sai in modo preciso come si fa o non hai un buon strumento. Il mezzo più preciso a volte può risultare il metro e lo specchio...

le pliche, se non erro si fanno anche su 9 punti, poi a seconda della formula che usi ottieni un risultato diverso.

Ma fidati, contano molti fattori...

[Garzante]

Ciao a tutti, tranquilli non mi offendo per ste cose lasciate che pensi quel che vuole, magari da un po noi xche fai di tutto per non arrivare ad esserlo e poi senti sti commenti cmq è cosi, non credo sia il solo parecchi appena vedono fisico palestrato subito a dire che bombe prende, dopato etcc..., senza immaginare il sacrificio alimentare e fisico per arrivarci. cmq ti posso garantire che sei fuori strada, credo che un esperto lo possa confermare, e poi non è che faccio bb da un anno cmq.

Per la bf vi dico che 2 mesi fa mi segnava con plico generale 9,7 e con petto al 6 e addome 16, vediamo tra una settimana circa.
GRAZIE PER CONSIGLI CMQ.

è perchè la gente è invidiosa e pigra

appena vedono un fisico superiore alla media subito dicono che è dopato.. mah.. ormai mi ci sono abituato pure ad essere guardato "strano" nello spogliatoio quando prendo le whey e\o bcaa ma me ne strafotto

[Mio]

tranquilli ragazzi tutti hanno ragione e nessuno a torto viva
il bb..

[Teonida]

tranquilli ragazzi tutti hanno ragione e nessuno a torto viva
il bb..

Di sicuro hai torto sull'italiano

[Mio]

ahah giusto

[Fenix]

tranquilli ragazzi tutti hanno ragione e nessuno a torto

ecco, su questo ho i miei dubbi...

[Fenix]

è perchè la gente è invidiosa e pigra

appena vedono un fisico superiore alla media subito dicono che è dopato.. mah.. ormai mi ci sono abituato pure ad essere guardato "strano" nello spogliatoio quando prendo le whey e\o bcaa ma me ne strafotto

verissimo, il problema è che quì stiamo parlando di un fisico se vogliamo anche sotto la media...

[wallace]

verissimo, il problema è che quì stiamo parlando di un fisico se vogliamo anche sotto la media...

Forse non dovrei controbattere visto che mi son messo a disposizione di giudizi sia buoni che no, (piu' che altro perche non credo di essere permaloso )ma il fatto che mi ritieni sotto la media da che paragone arriva. Da chi gareggia o da chi si vede solitamente in palestra, xche' se è il secondo.....beh vorrei obiettare anche se non sono nella posizione di farlo
Poi è chiaro dipende dal metodo di valutazione e da che fisico di riferimento si prende. Senza dimenticare che è molto soggettiva la bellezza del corpo.

[Fenix]

Forse non dovrei controbattere visto che mi son messo a disposizione di giudizi sia buoni che no, (piu' che altro perche non credo di essere permaloso )ma il fatto che mi ritieni sotto la media da che paragone arriva. Da chi gareggia o da chi si vede solitamente in palestra, xche' se è il secondo.....beh vorrei obiettare anche se non sono nella posizione di farlo
Poi è chiaro dipende dal metodo di valutazione e da che fisico di riferimento si prende.

beh, qui si parla di BBing e quindi per me "la media" è tra chi fa BBing.
Ora, non so cosa o chi tu sia abituato a vedere ma, senza alcuna offesa, obiettivamente, io vedo il fisichetto appena segnato di un ragazzotto.certo, appena sopra la media se parliamo della popolazione generale, ma certamente nulla di che.io direi nella media della popolazione.A livello BBing...ovviamente non si può nemmeno parlare di media, nel senso che saresti completamente fuori stima.

Senza dimenticare che è molto soggettiva la bellezza del corpo.

Nessuno ha parlato di bellezza, io parlo di dimensioni e qualità.

[wallace]

OK, capito cosa intendi, pensa che nella palestra che frequento non voglio dire che ho il migliore ma son sicuramente da podio. e grazie per il ragazzotto, visto che ne porto 33

Forse, per come ragioni mi "preferivi" prima. "SCUSA LA SMILE MA CI STAVA BENE TRANQUILLI SONO ETERO"

Ero molto piu massoso anche se piu appannato, quest anno me' presa di buttarmi il piu possibile sulla definizione che forse ho perso troppa massa anche se a detta dell'istruttore sto molto meglio e si complimenta per i risultati che mi ha fatto ottenere.

Effettivamente parlando in termini di bb, se consideri che sono alto 1,76 e attualmente peso 72 kg, ce' qualcosa che non va, ma personalmente mi vedo bene.

per curiosita nella foto di gennaio cosa ne pensi, sotto il tuo modo di vedere ho sbagliato in fase di dimagrimento o anche prima si vede che ero niente di che.

[Fenix]

OK, capito cosa intendi, pensa che nella palestra che frequento non voglio dire che ho il migliore ma son sicuramente da podio. e grazie per il ragazzotto, visto che ne porto 33

beh,da quello che vedo in foto e da come scrivi mi parevi un ragazzotto, segno evidente ed assolutamente involontario che l'impressione che mi hai dato è quella di un fisico acerbo, con tutto da fare.

Forse, per come ragioni mi "preferivi" prima. "SCUSA LA SMILE MA CI STAVA BENE TRANQUILLI SONO ETERO"

se vogliamo discutere e parlare per cercare di tirarne fuori qualcosa di costruttivo ok, se invece ti va di fare del sarcasmo posso solo dirti che non solo non "ti preferisco" in qualsivoglia foto, ma proprio de meno non me ne può fregà...

anche se a detta dell'istruttore sto molto meglio e si complimenta per i risultati che mi ha fatto ottenere.

MA NO DAIII...cioè praticamente si fa i complimenti da solo...che ti aspettavi scusa, che ti dicesse "cazz che fisico di mer.da che ti ho fatto mettere su quest'anno..." (con questo non sto dicendo che mai un fisico di *****, occhio, è solo per rendere l'idea)

Effettivamente parlando in termini di bb, se consideri che sono alto 1,76 e attualmente peso 72 kg, ce' qualcosa che non va, ma personalmente mi vedo bene.

ottimo, allora contetnti tutti

per curiosita nella foto di gennaio cosa ne pensi, sotto il tuo modo di vedere ho sbagliato in fase di dimagrimento o anche prima si vede che ero niente di che.

altro che non sei permalosetto...no no... cmq si, stai meglio perchè in proporzione alla massa sacrificata, da quel poco che si vede in foto, hai perso poco grasso

[basù]

Io invece, dicendo la mia, dico che supera la media; 1_dei frequentatori di palestra in generale (a detta anche del buon uber) 2_della popolazione sicuramente.

Cioè, non per contraddire il sommo Fenix, ma se badiamo alla semantica, bodybuilding significa "costruzione del corpo"...
quindi a mio parer non esiste una media da adottare come canone assoluto di giudizio, in quanto "costruisce il suo corpo" un niubbo da 60kg come anche un veterano da 120kg (ogni allusione a Fenix è puramente casuale ).
Anche tu Fenix, non rientri nella media..

[Fenix]

scusate, ma se un fisico così è considerato sopra la media dei frequentatori di palestre sono 2 le cose: o io sono abituato male, o voi vi allenate in un campo di canne(non quelle da fumare)...non dico che è messo male, ci mancherebbe, però tutto stò casino per un pò di petto e due addominali segnati mi pare onestamente troppo...

[arnold873]

è perchè la gente è invidiosa e pigra

appena vedono un fisico superiore alla media subito dicono che è dopato.. mah.. ormai mi ci sono abituato pure ad essere guardato "strano" nello spogliatoio quando prendo le whey e\o bcaa ma me ne strafotto

Ieri,un ragazzo quando nel post-workout prendevo crea e bcaa,mi guardava come se mi stessi drogando§56.