progressi DEFINIZIONE

[wallace]

Ciao ragazzi, eccomi tornato con 2 nuove foto dopo periodo duretto di definizione, devo rifare misurazioni ma a occhio secondo voi a quanto sto di bf: (poi vi dico chi si è avvicinato di più) e come vi sembra il miglioramento rispetto a gennaio. Vi sembro scarico o puo andare. Come vi comportereste voi da qui a luglio

[B/ J/ 4 /2]

Buon miglioramento 10% più verso il 9%...

Secondo me...

[Garzante]

bravo, ottimo miglioramento, cmq la bf direi sul 10-11%

mi sembra che cmq soffri di ritenzione liquida.. lo fai il cardio?

personalmente a questo punto farei un paio di weeks di massa pulita x staccare un pò, per poi attaccare con una chetogenica per un bel tiraggio per il mese di luglio

devi decidere tu cmq

[Call]

Buon miglioramento 10% più verso il 9%...

Secondo me...

secondo me siamo più all'11%, forse 12%...

il 10-9% significa ben altro.....

[B/ J/ 4 /2]

Bhò vedremo.. Io ci ho visto un pò di vena sull addome.... Cmq poi dipende molto anche dalla pelle ecc... Solo lui può svelarcelo

[Mio]

sarai sul 12 sicuro nn meno. cmq si vede che nn sei natural e
sei sulla buona strada per scendere ancora con la BF. Continua cosi'

[leo091]

sarai sul 12 sicuro nn meno. cmq si vede che nn sei natural e
sei sulla buona strada per scendere ancora con la BF. Continua cosi'

perchè non sarebbe natural?

[Mio]

perche' lo si vede..

[stefanopunk]

perche' lo si vede..

ma per piacere dai...

[bubbu]

sarai sul 12 sicuro nn meno. cmq si vede che nn sei natural e
sei sulla buona strada per scendere ancora con la BF. Continua cosi'

mi chiedo se prima di uscirsene con certe cose si metta un pò in mto il cervello...o x lo meno si abbia una minima idea di quello di cui si sta parlando

[Mio]

Rispetto il tuo opinione ma non la condivido. Non parlo a vanvera fidati. Ognuno e' libero di pensare cio' che vuole.

[stefanopunk]

sei libero di pensare...non di dire roba simile. Non c'è alcun segno evidente del fatto che non sia natural...fossi in te mi scuserei e la chiuderei qui.

[simonelondino]

non so cosi a occhio credo che 5 mesi di definizione con diciamo un ''aiutino'' avrebbero avuto altri risultati, pero tutto puo essere.....

[°°sOmOja°°]

Rispetto il tuo opinione ma non la condivido. Non parlo a vanvera fidati. Ognuno e' libero di pensare cio' che vuole.

si ma qui non è una questione di opinioni
sei intervenuto in un thread dando del dopato ad uno sconosciuto senza uno straccio di motivazione che possa sostenere la tua tesi.

adesso chiuderei qui la conversazione per 2 motivi:
1. è ridicola, visto che OGGETTIVAMENTE non ci sono segni che quanto dici sia vero.
2. sei intervenuto con il solo scopo di creare scompiglio, quindi se continui così sono obbligato ad ammonirti.

[menphisdaemon]

secondo me siamo più all'11%, forse 12%...

il 10-9% significa ben altro.....

Anche se condo me..perlomeno addominale e petto...ma bisogna vedere le altre pliche come stanno messe

@ mio
occhio che alla prossima affermazione del genere te ne becchi due di cartellini