si pippo, c'è anche tutto un discorso sulla leptina che aumenterebbe in modo + che proporzionale rispetto all'accumulo di adipe, nelle prime ore di ricarica, ma questo nn significa che bruci 800g di adipe in 4 ore, non so se mi spiego.

un conto è la teoria d'avanguardia (che è bellissima ed io adoro), un altro è la pratica che spesso è molto + banale (si fa per dire).