@ado: grazie per l'intervento
in effetti nn lo percepisco come stressante ma l'idea della partenza dopo il fermo prolungato mi suggerisce una sensazione di fastidio
(nella floor press con manubri il fermo a terra comunque mi causava un pò di fastidio alla spalla)
probabilmente mi sbaglio, anzi, meglio ancora.. la prox volta proverò a inserire il fermo nelle serie di riscaldamento per verificare.