è un paccato che sia stato bannato, spero sia solo momentaneo, così caro Zichi, ci puoi spiegare COSA DIAMINE PRETENDI da un forum di BODYBUILDING???

Sei solo uno dei tanti parassiti che affollano i forum di BBing, interessati a tutt'altre discipline ma che con estrema naturalezza pretendono schede e programmi, non solo personalizzati, ma serviti su un piatto d'argento, mentre contemporaneamente scrivono post come questo:non ho intenzione di avere 130 kg di muscoli!!! mi fanno schifo quelli cosi!!, cosa che posso capire, ma NON LO PUOI SCRIVERE QUI!!!

Scrivi, posta e chiedi consigli ai tuoi amichetti di arti marziali o snowboard, non è che vieni quì e pretendi schede e scrivi quello che ti pare!

Se vuoi il fisico da fr****to chiedi ai tuoi amici, che sicuramente sapranno aiutarti molto meglio di noi...pazzesco...