Citazione Originariamente Scritto da superbiceps Visualizza Messaggio
ti ringrazio menphis...sei sempre cordiale

per tornare in topic...posso aprire un piccolo argomentone che sarebbe da trattare con cura..spesso sento parlare di pumping vicino a queste parola( def/ resistenza/poco lavoro....ecc ecc) tuto questo non centra nulla con il pump..ma la cosa che centra meno è la parola def...

in definizione( moento dove si cerca di togliere il pannicolo adipososi dovrebe avere una alimentazione adeguata quindi inutile e controproducente andare avanti per settimane con pumping inutile( ovviamente questo per l'utente medio)con una adegata supplementazione ho diagnosticato che è possibile anche in chetocrea+sale the best.. ma è un altro discorso
Si hai tirato in ballo un argomento molto interessante e ci sarebbe molto da scrivere e anche da imparare. Spesso si confonde la densità con il pumping nei WO di definizione e questo è sbagliato. Sul pumping vero e proprio in keto è molto difficile raggiungerlo senza chos come dicevi giustamente tu...sicuramente crea e sodio ma anche precursori del NO come arginina ecc...