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Discussione: postura military press

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  1. 16-01-2009, 02:57 PM #1
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    Ragazzi, ma con carichi elevati, consigliate si o no la cintura??
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  2. 16-01-2009, 07:28 PM #2
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    grazie, l'avevo già letto, ma ripassare fa sempre bene

    Citazione Originariamente Scritto da frank80 Visualizza Messaggio
    Ragazzi, ma con carichi elevati, consigliate si o no la cintura??
    se fai i massimali potrebbe anche essere utile, altrimenti nn la consiglio
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  3. 16-01-2009, 08:49 PM #3
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    per carichi alti intendevo quello io. Max triple.
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