Citazione Originariamente Scritto da HokaHey87 Visualizza Messaggio
high pull sono abbastanza sicuro che siano le tirate al mento o al petto, mentre rdl non lo so e ribadisco la domanda: "rdl cosa sarebbe?"
no...quelle sono le hang pull..high pull= staccocompleto culo sempre a terra+hang pull..praticamente il mezzo movimento dello slanciotutto in tensione continua ovviamente..