Come sei umano
Ho modificato tutto, ora ci dovremmo essere, l'unica cosa che non ho cambiato è il pre wo, visto che mi alleno 90'-120' max dopo pranzo ho pensato che non fosse necessario inserirci delle proteine, anche per una questione di comodità.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Come sei umano
Ho modificato tutto, ora ci dovremmo essere, l'unica cosa che non ho cambiato è il pre wo, visto che mi alleno 90'-120' max dopo pranzo ho pensato che non fosse necessario inserirci delle proteine, anche per una questione di comodità.
Ultima modifica di carnera; 07-01-2009 alle 01:51 PM
-Where Eagles Dare-
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