Imparando gli stacchi

[homoforte]

Grazie ad entrambi!
Infatti anche a me, quando faccio l'esercizio, sembra proprio di andare solo verso l'alto...Proverò allora a tenere il culo un pò più basso (povere le mie tibie..), e a spingere più di talloni.

Grazie ancora.
Scusate se sono un assillo con sti video, è che vorrei imparare a staccare bene, ed allenandomi a casa, voi siete l'unico aiuto di cui dispongo.

[stefanopunk]

Grazie ad entrambi!
Infatti anche a me, quando faccio l'esercizio, sembra proprio di andare solo verso l'alto...Proverò allora a tenere il culo un pò più basso (povere le mie tibie..), e a spingere più di talloni.

Grazie ancora.
Scusate se sono un assillo con sti video, è che vorrei imparare a staccare bene, ed allenandomi a casa, voi siete l'unico aiuto di cui dispongo.

figurati!
comunque i tuoi video sono utili anche a me....come te anche io sono in fase di apprendimento: conosco bene la teoria ma ancora ho molto da imparare nella pratica...come ti avevo gia scritto tempo fa anche io ho il tuo stesso difetto: tiro molto di schiena e non riesco a tirare abbastanza indietro...credo che ora mi dedichero ad un periodo di perfezionamento della tecnica...

[lipidiman]

Grazie ad entrambi!
Infatti anche a me, quando faccio l'esercizio, sembra proprio di andare solo verso l'alto...Proverò allora a tenere il culo un pò più basso (povere le mie tibie..), e a spingere più di talloni.

Grazie ancora.
Scusate se sono un assillo con sti video, è che vorrei imparare a staccare bene, ed allenandomi a casa, voi siete l'unico aiuto di cui dispongo.

veramente aiuti anke a me xkè siccome fai gli esercizi meglio t posso prendere come punto di riferimento

edit: nn mi ero accorto d qll ke ha detto stefano cmq è + o - la stessa cosa