Citazione Originariamente Scritto da Natural88 Visualizza Messaggio
nessuno mi risponde?? ho chiesto solo un parere
Calma, calma ! Non è un servizio a pagamento...

La mia opinione è:

- pochi grassi insaturi (20 gr. di olio è una mazza !);
- poche fibre e micronutrienti;
- in generale pochi carboidrati, visto che sei sottopeso.