Diario di TheIron

[Boromir]

Ho visto che ormai é piú di anno che sei tornato al mondo dei pesi.
Quali sono le differenze nei massimali, volumi, misure... qualche riflessione in merito?

[TheIron]

Ciao Boromir è ancora troppo presto.
Poi c'è da dire che prima era il completamento di uno sport opposto.
I mezzofondisti devono essere leggeri e se qua sono il più secco là ero il più grosso (mai una volta che riesco in qualcosa )
Quando ho iniziato a toccare i pesi praticavo atletica e ci allenavamo solo 2 volte a settimana con i pesi a circuito, solo il periodo invernale, poi gli ultimi anni prima di smettere facevo più pesi che corsa tanto che arrivai a 76kg. Dopo la malattia che mi ha fermato (e portato a 58kg) e anche per il fatto che hanno chiuso il campo dove ho passato 7 anni di vita , ho deciso di iscrivermi in palestra. Dopo 4 mesi di esperienza in palestra mi sono comprato la HomeGym e tutti vissero felici e contenti .

Per quello che chiedi tu come già detto è troppo presto.