zac! buon diario!
c'è un motivo preciso per cui lo stacco lo fai solo a gambe tese??
ora quindi fai:
gambe+spalle
stacco+ braccia
petto+ dorso
suddivisione mai vista... sono curioso...![]()
zac! buon diario!
c'è un motivo preciso per cui lo stacco lo fai solo a gambe tese??
ora quindi fai:
gambe+spalle
stacco+ braccia
petto+ dorso
suddivisione mai vista... sono curioso...![]()
Ultima modifica di SuperTizio; 07-12-2008 alle 05:22 PM
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