Risultati da 1 a 15 di 29

Discussione: schiacciamento vertebre colonna

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
    Data Registrazione
    May 2008
    Località
    1.72x69 kg squat 100 kg panca 80kg
    Messaggi
    434

    Predefinito

    brutta roba.....

    io cerco di evitare il piu possibile gli infortuni ed è per questo che stacchi non li faccio e ogni volta che squatto prego la madonna.....

  2. #2
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Località
    SQ:190; B: 105; DL:235 in gara FIPL
    Messaggi
    2,690

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da mattia.88 Visualizza Messaggio
    brutta roba.....

    io cerco di evitare il piu possibile gli infortuni ed è per questo che stacchi non li faccio e ogni volta che squatto prego la madonna.....
    La prima frase ok...ma per la seconda sorvoliamo...

    Comunque a ismet: senti il parere di qualche specialista, sicuramente è l'unica cosa da fare in questi casi!

  3. #3
    Data Registrazione
    May 2008
    Località
    1.72x69 kg squat 100 kg panca 80kg
    Messaggi
    434

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da marcoevfurn Visualizza Messaggio
    La prima frase ok...ma per la seconda sorvoliamo...

    Comunque a ismet: senti il parere di qualche specialista, sicuramente è l'unica cosa da fare in questi casi!
    dato il mio attuale livello posso crescere benissimo senza stacchi....

    io cresco piano evitando gli integratori e gli esercizi pericolosi io preferisco cosi....

  4. #4
    Data Registrazione
    Oct 2008
    Messaggi
    351

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da mattia.88 Visualizza Messaggio
    dato il mio attuale livello posso crescere benissimo senza stacchi....

    io cresco piano evitando gli integratori e gli esercizi pericolosi io preferisco cosi....

    scusa ma cosa centrano adesso gli integratori? e per quale motivo lo stacco sarebbe pericoloso?se l'esecuzione è corretta non capisco cosa possa avere di pericoloso

  5. #5
    Data Registrazione
    May 2008
    Località
    1.72x69 kg squat 100 kg panca 80kg
    Messaggi
    434

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da mauro88 Visualizza Messaggio
    scusa ma cosa centrano adesso gli integratori? e per quale motivo lo stacco sarebbe pericoloso?se l'esecuzione è corretta non capisco cosa possa avere di pericoloso
    anche se l esecuzione è corretta si tratta di alzare un peso considerevole con la schiena e colonna vertebrale...

    e avendo gia una scoliosi.... preferisco evitare

    gli intregratori non centrano nello specifico ma nel mio modo di interpretare la palestra....

  6. #6
    Data Registrazione
    Oct 2008
    Messaggi
    351

    Predefinito

    non sapevo del tuo problema ma leggendo il tuo post di prima sembrava che tu lo volessi sconsigliare a chiunque.

    per gli integratori anche io non ne prendo, ma non per questo lo dico in ogni topic che apro

  7. #7
    Data Registrazione
    May 2008
    Località
    1.72x69 kg squat 100 kg panca 80kg
    Messaggi
    434

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da mauro88 Visualizza Messaggio
    non sapevo del tuo problema ma leggendo il tuo post di prima sembrava che tu lo volessi sconsigliare a chiunque.

    per gli integratori anche io non ne prendo, ma non per questo lo dico in ogni topic che apro
    bè lo sconsiglio ai novizi che credo abbiano piu rischi di farsi male che reali benefici....

  8. #8
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Località
    misure: hp+2: 1.93x95
    Messaggi
    14,844

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da mattia.88 Visualizza Messaggio
    brutta roba.....

    io cerco di evitare il piu possibile gli infortuni ed è per questo che stacchi non li faccio e ogni volta che squatto prego la madonna.....
    Caro mattia...che dire ???...purtroppo (e sottolineo purtroppo...) più passa il tempo più mi risulti simpatico (spero che questo non mi costi delle SREP!!!).
    Proprio ieri sera, guardando il programma "LE IENE" ho capito qual è la tua VERA VOCAZIONE...

    tu volevi fare il MORALIZZATORE !!!

    http://perarolo.blogspot.com/2007/10...lizzatore.html

    comunque, a parte gli scherzi, non smettere di curarti
    Ultima modifica di eraser; 19-11-2008 alle 11:27 PM
    Eraser
    ...chew...before it's too late...
    ________________________
    Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
    Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
    Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
    Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
    ________________________

  9. #9
    Data Registrazione
    May 2008
    Località
    1.72x69 kg squat 100 kg panca 80kg
    Messaggi
    434

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
    Caro mattia...che dire ???...purtroppo (e sottolineo purtroppo...) più passa il tempo più mi risulti simpatico (spero che questo non mi costi delle SREP!!!).
    Proprio ieri sera, guardando il programma "LE IENE" ho capito qual è la tua VERA VOCAZIONE...

    tu volevi fare il MORALIZZATORE !!!

    http://perarolo.blogspot.com/2007/10...lizzatore.html

    comunque, a parte gli scherzi, non smettere di curarti
    bravissimo hai intuito la mia vera vocazione!!

    ti reppo!!!

    io voglio diffondere il sapere ed illuminare le genti

  10. #10
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Località
    misure: hp+2: 1.93x95
    Messaggi
    14,844

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da mattia.88 Visualizza Messaggio
    bravissimo hai intuito la mia vera vocazione!!

    ti reppo!!!

    io voglio diffondere il sapere ed illuminare le genti
    ________________________


    guarda mattia che mi hai SREPPATO !!! (quadratino grigio...)

    non è possibile......

  11. #11
    Data Registrazione
    Sep 2008
    Messaggi
    14

    Predefinito

    A mio parere dovresti farti vedere l'occlusione. Fatti fare un calco in gesso della tua masticazione. costo 10 euro. poi vediamo...

  12. #12
    Data Registrazione
    Feb 2004
    Località
    Napoli/Roma
    Messaggi
    1,285

    Predefinito

    l'occlusione è solo una delle tante interferenze strutturali e neurologiche esistenti e non sempre l'utilizzo del bite o specifici lavori sui denti è indicato.
    Cautela con i consigli e soprattutto con i consigli che dovrebbero in teoria risolvere qualsiasi problema posturale.

  13. #13
    Data Registrazione
    Sep 2008
    Messaggi
    14

    Predefinito

    L'uso del bite se ci si lavora da soli, con le dovute cautele giorno per giorno per modificare e riabilitare l'occlusione riabilita ogni tipo o quasi di difetto posturale. te ne parlo per esperienza dato che io per i medici dovrei stare nel letto e non fare 5 giorni di palestra con la schiena dritta che ho ora. So bene quello che dico quando dò consigli, dato che con i denti non si scherza.
    Dire che è una delle cause è come parlare in maniera generica.

Discussioni Simili

  1. Fastidio vertebre cervicali
    Di ollips nel forum Kinesiologia Sportiva
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 27-02-2013, 09:57 PM
  2. Allenamento ragazza con schiacciamento 4-5 vertebra lombare
    Di Kytai Kenpachi nel forum Kinesiologia Sportiva
    Risposte: 10
    Ultimo Messaggio: 26-07-2010, 11:33 PM
  3. Per non schiacciare la colonna
    Di Vjeyna nel forum Kinesiologia Sportiva
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 15-05-2008, 05:53 PM
  4. Diagnosi radiografia alla colonna venghino signori venghino
    Di Start nel forum Kinesiologia Sportiva
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 14-12-2007, 07:45 PM
  5. Schicciamento vertebre?
    Di Start nel forum Kinesiologia Sportiva
    Risposte: 17
    Ultimo Messaggio: 15-06-2007, 08:20 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
  • Il codice BB è Attivato
  • Le faccine sono Attivato
  • Il codice [IMG] è Disattivato
  • Il codice [VIDEO] è Disattivato
  • Il codice HTML è Disattivato
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home