ciao sono nuovo, consiglio massa.....

[mauro88]

per fortuna c'è l'interprete

[electro_pervert]

si perchè io ho capito tutta un altra cosa!!!!!! e continuo a pensarla così!!!!

[mauro88]

ok pensa ciò che vuoi

[lukenadal]

@electro, siamo in un forum di amici prima che di bb, per cui stai sereno e abbi fede che Mauro ha fatto una battuta e stava sdrammatizzando la situazione che tu avevi reso pesante.
Dai, torniamo in O.T. senza rancori che non hanno motivo di esistere.

[.:überfranz:.]

@ electro, qui nessuno e' pagato per farti schede, ne tantomeno e' costretto a fartele, e' una cortesia.
se tutti quelli che entrano nel forum pretessero una scheda e una dieta, saremmo in affari.

detto questo cerchiamo di comportarci come persone mature, il tuo "problema" e' quello che hanno tutti quando iniziano in palestra, scheda e dieta, per la massa. abbiamo scritto tomi e tomi a riguardo, con domande e risposte molto esaudienti.
usa la funzione cerca se non riesci a trovare nulla, altrimenti nella sezione top of the top trovi un sacco di informazioni scritte da gente piu' che competente.

[electro_pervert]

forse parlo arabo... bho può darsi... ma io mi sono lamentato per le battute e le infamie... non perchè non dipensavano consigli...io non obbligo nessuno a scrivere... ma se lo fa almeno faccio qualcosa di producente...no??? o forse mi sbaglio...
non credo proprio

[lukenadal]

infamie??? dove?
Poi dipende da come uno si pone e si presenta.. chi semina vento raccoglie tempesta caro...
Comunque dai per noi è morta qui, stai tranquillo e chiedi quello che vuoi che se possiamo ti diamo volentieri una mano.
Ciao

[electro_pervert]

ok