oddio qst genere di allenamento nn lavevo mai visto, vbb ke sono un neofita ankora XD , cmq complimenti x 80Kg !! ;=)
Mr Olympia
Ciclo di Forza
oddio qst genere di allenamento nn lavevo mai visto, vbb ke sono un neofita ankora XD , cmq complimenti x 80Kg !! ;=)
Master Olympia
Ciclo di Massa
thanks!!
se intendi 5-4-3-2-1 è la prima volta che lo facevo anchio....
Mr Universo
Inizio Preparazione
Mi inchino di fronte agli 80 di panca
Grande Tizio!!
Master Olympia
Ciclo di Massa
grazie homo!!! fa sempre piacere un pò di tifo...Originariamente Scritto da homoforte
Mi inchino di fronte agli 80 di panca
Grande Tizio!!
come ho scritto prima... ultimamente la forza nella panca è migliorata di parecchio in poco tempo.. (restando ancora nella segaggine + asssoluta.. ma un pò meno..
Mr Universo
Inizio Preparazione
Ottimo!!!!!
Larry Scott
Ciclo di Massa
complimentoni tizio, è interessante il metodo 5-4-3-2-1...senza dubbio in futuro lo proverò!
Master Olympia
Ciclo di Massa
è sempre di poliquin... menre il ritorno era un'idea balzana del momento...
Permessi di Scrittura
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