però se uno è arrivato ad un certo livello.. cioè pensa se incontri un tipo ke pesa 90 kg al 6 % la prima cosa ke vuoi fare è kiedergli dei consigli. prk pensi: azz se è arrivato a costruire un simile fisico vuol dire ke ne sa un botto.. qst non sempre è vero.. però se ne vedi uno ti viene da pensare così