lento avanti multypower

[Ten. Kawalsky]

dai non demonizzate troppo il povero multipower

per caricare l impossibile non c è nulla di meglio

io faccio gambe-spalle e faccio lento avanti un mese multipower e 1 mese libero

e udite udite forse proverò la stessa cosa sullo squat

opitergino, sullo squat te lo sconsiglio perchè non è un movimento naturale... lascia perdere... ti fai male se carichi come dici tu l'impossibile e provi a spingere

[Garzante]

il MP lo uso per appoggiarci l'asciugamano sopra..

[SeNsHi]

il MP lo uso per appoggiarci l'asciugamano sopra..

io l'asciugamano lo appoggio sulla panca per fare il lento avanti da seduto

[peach black]

ok allora niente multi, visto che tanto le spalle le ho dopo le gambe
p.s. il multipower cosa ha di utile?

[marcoevfurn]

ok allora niente multi, visto che tanto le spalle le ho dopo le gambe
p.s. il multipower cosa ha di utile?

E' utile solamente per gli istruttori...così non devono sprecare tempo a correggere l'esecuzione dei clienti.

[Visione]

io ci faccio le trazioni, ma è un po' bassino

[Ten. Kawalsky]

hanno eletto il multipower come la macchina da palestra piu versatile e utile se non ricordo male