il bodybuilding a tutto tondo non credo sia adatto
una disciplina di forza come può essere un primo approccio al WL o al PL la vedo molto meglio,sia perchè più adatta fisicamente sia perchè ci si può più facilmente inserire in un gruppo ed esser seguiti da un allenatore serio
tenente ci puo' pensare lei?
allora... te fino a ieri non sapevi cos'era il PL...
e ora le spari... non le sparare ti prego... pensa prima di parlare...
nel PL, prima di tutto si impara la tecnica... si imapara come usare l'attrezzatura, i pesi vengono dopo... come in tutti gli altri sport...
quelli che fanno il salto con l'asta provano con l'asta piu' alta sin dal primo giorno??
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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