a 15 anni si è idonei per body building?

[.:überfranz:.]

Mattia, piantala di scrivere queste fesserie per favore.

Sembra che viene consigliato di fare squat con 250Kg sulle spalle. Se c'è una attività modulabile e flessibile è proprio la palestra.

Ieri alla televisione ho visto una gara di motocross di bambini di 8 anni e mezzo. Erano 20,30... quello fa più o meno male della palestra?

Io a 15 anni passavo 4 pomeriggi a settimana su un campo di atletica, corsa, pesi, balzi.

E quelli che fanno qualche arte marziale allora?

Il concetto di stress andrebbe definito bene. Il nuoto è un bello stress. Il ciclismo, la corsa... solo che sono attività che sono poco appariscenti perchè non vengono usati oggetti "pesanti".

Perciò i pregiudizi e i miti si sprecano.

Il mio consiglio è questo: se tuo figlio è sano, non ha nulla, se ha intenzione di andare in palestra, perchè no? Controlla che l'ambiente piaccia a te, e poi è tutto ok.

Più che altro, a 15 anni sarebbe bene fare un qualcosa che possa insegnare la coordinazione, un "gesto". Io opterei per qualche sport.

Comunque, la decisione spetta a te, qui possiamo solo consigliarti, e come sempre il buon senso è la scelta migliore.

quoto paolo.
mio figlio e' ancora piccolo, ma se avesse voglia di fare palestra quando e' piu' grande gliela lascerei fare. specialmente a un'eta' che se non hai un po' di muscoletti ti prendono per il culo dalla mattina alla sera... quindi si'!! ben venga.

[Mancino]

Naturalmente nn è lo sport in se ke è pericoloso, ma COME lo si pratica

Per tornare all esempio di paolo,io la domenica faccio motocross a livello amatoriale e in pista di cose se ne vedono parekkie: bambini di 7/8 anni ke vanno fortissimi,prendendo a mio avviso dei riski enormi per essere in allenamento,e se parli cn loro capisci ke l unica cosa ke hanno in testa e per cui fanno tt qst è vincere l italiano
Bambini a cui secondo me è stata rubata un infanzia serena,libera dalla competizione ad ogni costo(per carita,ben venga la competizione ma fino a certi livelli)
Ho visto genitori incazzarsi perkè i loro figli stavano 0,5/1 sec sopra il record della pista di categoria
e molte altre brutte cose....ne ho viste anke di belle pero eh

Tutta qst mega parentesi per dire ke se tuo figlio vuole fare palestra ben venga,purkè sia ben seguito,da un istruttore e anke da te