Baby builder a 44 anni?

[lukenadal]

io leggo, poi intervengo con i miei personali pareri come quelli che ti ho dato, però non è giusto sovrapporre le proprie idee quando stai seguendo Visione.
Metterei solo confusione e basta.
Un conto se secondo me Visione stesse scrivendo castronerie ma se scrive un programma valido quanto o più del mio perchè intervenire?
Segui i suoi consigli, mettili in pratica e poi magari aggiorni il programma con consigli di altri utenti.
Ciao

[ORMONE PRIMO]

Ok ok, infatti sto seguendo VISIONE i cui consigli mi sembrano seri e di grande valore. Approfitto per chiedergi oltre a quanto detto prima anche qualcosa sulla possibilità di assumere integratori in questa fase.

[Visione]

Ok ok, infatti sto seguendo VISIONE i cui consigli mi sembrano seri e di grande valore. Approfitto per chiedergi oltre a quanto detto prima anche qualcosa sulla possibilità di assumere integratori in questa fase.

per me butti soldi. assumi sufficienti proteine, grassi, vitamine e minerali per il tuo fabisogno? si bene, no allora integra.