Citazione Originariamente Scritto da ViNC3NT Visualizza Messaggio
Quindi diciamo che prima queste persone hanno risultati, meglio è per tutti
beh, però così viene a cadere tutta la tua premessa sul fatto che qui si parla di BODYBUILDING e nn di gente che vuole tirare su pesi o si allena per un altro sport andando in palestra.
il ragazzetto in canotta che vuole allenare solo il bicipite e il pettorale nn è meno rispettabile di coleman, ma nn penso sia oggetto di discussione su un forum come questo nè tantomeno è previsto un suo utilizzo dei protocolli (complessi) che hai esposto tu