Twins Rebuilding

[twins]

stai meglio ora alivello stress?
Quante volte ti alleni a settimana?
Riesci ad avere orari più umani?
Ciao

si diciamo che lavoro 3/ore al giorno di meno anche se a livello di stress, forse è maggiore visto che sono in fase di avviamento

ciao!
scusa ma se non ti alleni per 2 settimane perdi 4kg?
mi sembra una perdita di peso eccessiva

diciamo che ho fatto molto lavoro aerobico....
poi mangiavo 3 volte al giorno e neanche tanto, mettici il caldo e il dormire circa 2 ore a notte e...hai fatto la frittata!