no.
hai presente le military press? la spinta in alto col bilanciere, fatta in piedi, la push press è la variante con la spinta delle gambe....così si puo' utilizzare molto più peso....ed è molto interessante perchè nella negativa tutta la muscolatura coinvolta "regge" un peso maggiore a quanto riuscirebbe a fare normalmente (senza la spinta delle gambe)

cerca in youtube push press...