Twins Rebuilding

[menphisdaemon]

Cacchio hai dolore al ginocchio e t metti a fare leg ext..

[Teo86]

minchia twins 4 esercizi per i biceps

[twins]

Cacchio hai dolore al ginocchio e t metti a fare leg ext..

quando non sento il pumping non ragiono....

minchia twins 4 esercizi per i biceps

è un gruppo carente...

[twins]

non sono stato tanto bene di stomaco in più doms ASSURDI alle gambe!
ho lasciato perdere la dieta e ho ricaricato. stasera pizza! almeno sono meno sotto stress. no wo, vedrò domani se andare o meno in pale a seconda dei livelli di forza. sarà la stanchezza, il bisogno di ferie ma faccio davvero fatica a recuperare. in più ho continui mal di testa...boh

[menphisdaemon]

Cavoli mi spiace. Hai fatto bene: un giorno di riposo non può che farti bene...

[zacros]

Quoto Menphis.Mi sà che una bella vacanza non può fare altro che giovarti

[tattoos]

Eccoci !

Sia lungi da me dire che ci capisco qualcosa... Io penso che, per esperienza personale, l'infiammazione e la rigidità muscolare indotta ai trapezi dall'allenamento mi porta mal di testa.

Questa è la mia osservazione, twins. Quindi, non so se sia analogo anche nel tuo caso.