minchia twins 4 esercizi per i biceps![]()
minchia twins 4 esercizi per i biceps![]()
non sono stato tanto bene di stomaco in più doms ASSURDI alle gambe!
ho lasciato perdere la dieta e ho ricaricato. stasera pizza! almeno sono meno sotto stress. no wo, vedrò domani se andare o meno in pale a seconda dei livelli di forza. sarà la stanchezza, il bisogno di ferie ma faccio davvero fatica a recuperare. in più ho continui mal di testa...boh![]()
Cavoli mi spiace. Hai fatto bene: un giorno di riposo non può che farti bene...
Quoto Menphis.Mi sà che una bella vacanza non può fare altro che giovarti
Eccoci !
Sia lungi da me dire che ci capisco qualcosa... Io penso che, per esperienza personale, l'infiammazione e la rigidità muscolare indotta ai trapezi dall'allenamento mi porta mal di testa.
Questa è la mia osservazione, twins. Quindi, non so se sia analogo anche nel tuo caso.![]()
diciamo che è una possibilità concreta. probabilmente ho una qualche infiammazione ai tendini o ai nervi attorno al trapezio. non avevo pensato al lato legato "muscolare" come possibile causa. però pensandoci bene...ci può anche stare...nel bene o nel male rep for you!(appena posso!)![]()
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