Che possibilita' ho!

[Fenix]

Chiariamo una cosa, la foto indicativa di 2 anni fa' per far rendere conto che potrei superare quei livelli in quanto raggiunti a pane e acqua, prendendo aminoacidi e qualc'osaltro e curando bene l'alimentazione dico che potri migliorarmi di molto.

dici???sicuro sicuro???
zac, scusa ma ora come ora con gli standard attuali ti fanno pulire le scale...

poi la foto è di 2 anni fa ma da natural a 40 anni non è che ti trasformi.
io ti consiglio di andare a vedere qualche gara e farti un'idea perchè ti garantisco che c'è gente che a 40 anni fa spavento, altro che vecchietti...

[zak]

dici???sicuro sicuro???
zac, scusa ma ora come ora con gli standard attuali ti fanno pulire le scale...

poi la foto è di 2 anni fa ma da natural a 40 anni non è che ti trasformi.
io ti consiglio di andare a vedere qualche gara e farti un'idea perchè ti garantisco che c'è gente che a 40 anni fa spavento, altro che vecchietti...

Si sono sicuro di poter ben figurare perche' ho una genetica ottima e buone proporzioni, riesco a tenere quei livelli mangiando come una persona normale....spesso nei bar o ristoranti poco magari ma schifezze!
non ho mai seguito una dieta (ti assicuro che e' vero) quindi non so ancora i miei limiti....credo che potrei solo migliorare, mettere altri 2-3 kg di massa magra calando la % di bf sarebbe il massimo.

[Fenix]

Si sono sicuro di poter ben figurare perche' ho una genetica ottima e buone proporzioni, riesco a tenere quei livelli mangiando come una persona normale....spesso nei bar o ristoranti poco magari ma schifezze!
non ho mai seguito una dieta (ti assicuro che e' vero) quindi non so ancora i miei limiti....credo che potrei solo migliorare, mettere altri 2-3 kg di massa magra calando la % di bf sarebbe il massimo.

se lo dici tu...