Twins Rebuilding

[twins]

mo capisco perchè Dorian era una spanna sopra tutti...

- panca inclinata 10/10/6+1@108
- croci 10/10/6@28
- panca piana 8/6+1@118
- croci cavo alto 10/10/6@65

- curl bil 10/10/4@58
- curl man 10/10/6@24

morto...

domani reinserisco i carbo

[menphisdaemon]

Bè Andrea, dipende da tante cose: introito calorico settimanale, stato di idratazione, quantità di chos nella icarica...insomma, facendo le cose a spanne non puoi idividuare con certezza "il problema".

[twins]

Bè Andrea, dipende da tante cose: introito calorico settimanale, stato di idratazione, quantità di chos nella icarica...insomma, facendo le cose a spanne non puoi idividuare con certezza "il problema".

hai ragione pure te...ma arriverà ungiorno che diverrò precisissimo...li dovrete aver paura...

[menphisdaemon]

Fai già paura adesso

[twins]

Fai già paura adesso

adulatore

[Nemintek]

Pure io sono un tuo adulatore twins

[twins]

ahah