Sai cosa c'è?Magari mi sbaglio, ma indipendentemete dal PLing, un atleta longilineo con braccia lunghe troverebbe molto giovamento a lavorare sistematicamente con board alte e pesi molto grossi: una volta che i tricipiti saranno all'altezza non sarà un problema lavorare il petto...che ne dici? Sono in delirio da dieta??![]()
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