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Discussione: Mia prima scheda fatta da me AIUTO!!!

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  1. 08-06-2008, 10:03 PM #1
    L'avatar di Sarge
    Sarge
    Sarge non è collegato Banned
    Data Registrazione
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    1,73m x 85,5 kg (uh, mezzo chilello in più e non me ne sono accorto)
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    il lunedì mi piace, il venerdì pure...anche se toglierei il curl concentrato...
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  2. 08-06-2008, 10:07 PM #2
    master_mirko
    master_mirko non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    725

    Predefinito

    il recupero varia comunque più basse sono le ripetizioni e più alto è il recupero
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