Parliamo di Monofrequenza

[Titan]

Ma scusa Titan come fai a dire che nel giorno di trazione vengono coinvolti indirettamente i muscoli di spinta? Non mi pare che il tricipite lavori a fare trazioni o rematore

Io sapevo che per esempio nelle trazioni lavorava indirettamente anche il petto.. Ma non sono sicuro a sto punto.

Se non e' cosi' tanto meglio