Citazione Originariamente Scritto da Superpippo Visualizza Messaggio
OH MAMMA...cotoletta a volte...poi tutti carbo...la base essenziale è tanta buona volontà...cps'è un suolificio?
fai suole o suoli(pavimenti)?
lo so mangio male...

la buona volonta c'è è per questo che chiedo consiglio su cosa mangiare per aumentare la massa muscolare.

un suolificio... facciamo le suole... i fondi delle scarpe