OH MAMMA...cotoletta a volte...poi tutti carbo...la base essenziale è tanta buona volontà...cps'è un suolificio?
fai suole o suoli(pavimenti)?
Master Olympia
Ciclo di Massa
OH MAMMA...cotoletta a volte...poi tutti carbo...la base essenziale è tanta buona volontà...cps'è un suolificio?
fai suole o suoli(pavimenti)?
...the search for the truth...
Principiante
lo so mangio male...Originariamente Scritto da Superpippo
OH MAMMA...cotoletta a volte...poi tutti carbo...la base essenziale è tanta buona volontà...cps'è un suolificio?
fai suole o suoli(pavimenti)?
la buona volonta c'è è per questo che chiedo consiglio su cosa mangiare per aumentare la massa muscolare.
un suolificio... facciamo le suole... i fondi delle scarpe
Larry Scott
Ciclo di Massa
io tutta questa buona volonta' non la vedo .
Principiante
beh se voglio cambiare...
Master Olympia
Ciclo di Massa
perchè gluty?
...the search for the truth...
Larry Scott
Ciclo di Massa
pippo perche' chi ha buona volonta' non mangia in questo modo e poi si sveglia una mattina e dice ok ci metto la buona volonta' e mangio bene ...chi si vuole bene cerca di mangiare nel migliore dei modi sempre.
Non in modo ottimale, quella e' un altra storia, ma l'abitudine di pranzare con piadina e nutella, basare la prorpia alimentazione sui Ringo ....e tutto il resto , vuol dire non curarsi del proprio corpo e soprattutto della propria salute e poi voler dare una svolta "estetica".
Brad detto questo, io ti auguro il meglio, di riuscire a cambiare veramente. non si parla di bb, si parla di cultura alimentare, che troppo spesso manca.
Mangiando in quel modo avrai un migliramento veloce ( e' piu' difficile migliorare quando si ingrassa mangiando gia' "bene" ).
Io scommetto che inizierai a leggere e seguire i consigli fino al fatidico "chi me lo fa fare" .
Dimostrami che sbaglio !
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Ti invito a leggere i post in evidenza a questa sezione. E' meglio.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Sulla prima parte sono daccordo.pippo perche' chi ha buona volonta' non mangia in questo modo e poi si sveglia una mattina e dice ok ci metto la buona volonta' e mangio bene ...chi si vuole bene cerca di mangiare nel migliore dei modi sempre.
Non in modo ottimale, quella e' un altra storia, ma l'abitudine di pranzare con piadina e nutella, basare la prorpia alimentazione sui Ringo ....e tutto il resto , vuol dire non curarsi del proprio corpo e soprattutto della propria salute e poi voler dare una svolta "estetica".
Brad detto questo, io ti auguro il meglio, di riuscire a cambiare veramente. non si parla di bb, si parla di cultura alimentare, che troppo spesso manca.
Mangiando in quel modo avrai un migliramento veloce ( e' piu' difficile migliorare quando si ingrassa mangiando gia' "bene" ).
Io scommetto che inizierai a leggere e seguire i consigli fino al fatidico "chi me lo fa fare" .
Dimostrami che sbaglio !
Sulla seconda, beh...no.
Se mangi male, col piffero che migliori, anzi...avoglia a sollevare pesi, sarai sempre un grassone, magari un pò più muscoloso, ma sempre pieno di grasso!
Poi se cominci a fare sacrifici, migliori e stai meglio, "chi me lo fà fare", è una domanda "stupida"...perchè lo stai facendo x te, non x fare il piacere ad un altro.
Poi, ovviamente, sperare che non molli al primo sforzo...è il minimo...
Non sono mica tutti fissati come te!
Larry Scott
Ciclo di Massa
intendo dire che se mangia in quel modo ora, passando ad alimentazione migliore migliorera' in fretta
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Allora parla in itagliano no?intendo dire che se mangia in quel modo ora, passando ad alimentazione migliore migliorera' in fretta
Principiante
beh io mi voglio curare della mia salute da adesso, è ora di inziare a mangiare bene....pippo perche' chi ha buona volonta' non mangia in questo modo e poi si sveglia una mattina e dice ok ci metto la buona volonta' e mangio bene ...chi si vuole bene cerca di mangiare nel migliore dei modi sempre.
Non in modo ottimale, quella e' un altra storia, ma l'abitudine di pranzare con piadina e nutella, basare la prorpia alimentazione sui Ringo ....e tutto il resto , vuol dire non curarsi del proprio corpo e soprattutto della propria salute e poi voler dare una svolta "estetica".
Brad detto questo, io ti auguro il meglio, di riuscire a cambiare veramente. non si parla di bb, si parla di cultura alimentare, che troppo spesso manca.
Mangiando in quel modo avrai un migliramento veloce ( e' piu' difficile migliorare quando si ingrassa mangiando gia' "bene" ).
Io scommetto che inizierai a leggere e seguire i consigli fino al fatidico "chi me lo fa fare" .
Dimostrami che sbaglio !
chi me lo fa fare? la voglia di mettermi in forna interiormente...
Permessi di Scrittura
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