Io l'allenamento lo terrei così, specie se ti piace... infondo ci vogliamo pure divertire no?
Bisogna anche considerare che non hai potuto tenere lo squat e lo stacco all'intensità che ci si era preposti, forse anche per questo i risultati non sono incisivi come vorresti... ma forse no eh
Bene, adesso che per l'ennesima volta ho detto tutto ed il contrario di tutto mi sento molto appagato ahah.