allora, alla fine del discorso, è meglio portarlo alla gola su piana, come diceva fifty oppure portarlo oltre la fronte su inclinata come diceva nask, oppure 3 ipotesi, farlo su declinata (e portarlo dove?)?
Dorian Yates
Quasi Istruttore
allora, alla fine del discorso, è meglio portarlo alla gola su piana, come diceva fifty oppure portarlo oltre la fronte su inclinata come diceva nask, oppure 3 ipotesi, farlo su declinata (e portarlo dove?)?
-Where Eagles Dare-
Franco Columbu
In Pre Gara
X Nask
Non posso che trovarmi daccordo con te sulla tua disquisizione biomeccanica
Guarda che non ho mai detto che la panca inclinata non sia un ottimo esercizio anzi!
La mia esperienza mi consiglia la panca declinata, poi ognuno è libero di trovarsi l'esercizio più congeniale su se stesso
Principiante
Mi fa piacere fifty
Come dicevo non ho mai potuto provare la panca declinata, quindi quel che ho potuto dire l'ho detto solo su presupposti teorici, magari prossimamente riuscirò a sperimentarla anch'io.
D'accordissimo poi anche sulla tua ultima frase!
Permessi di Scrittura
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