Diario di Cressi007 (P.L. O B.B.?)

[cressi007]

hai visto le foto di schiena quando ero grasso hahahahah.....su invece e come sn adesso ( sopra quella dell uomo lupo)
grazie per lo stimolo

[The Undertaker]

Dai che i 200 li avrai fra poco!!!

[cressi007]

grazie matte spero di riuscirci per questa estate

[The Undertaker]

dai che ce la fari prima del previsto!!

[123456789]

e nn scordare i 150kg di panca

[cressi007]

e nn scordare i 150kg di panca

quello lo trovero nettamente piu difficile visto che come sai ho modificato il peso del p.r. per uno piu valido
facciamo di arrivare a 140 cn una tecnica da manuale

[123456789]

si si so tutto, ma vedrai che appena sistemi ne beneficerai e via per i 150 superare i 2bw di panca non sono noccioline...