senso potrebbe averlo...ma a fine workout però non ci arrivi se hai anche il resto da fare
Banned
senso potrebbe averlo...ma a fine workout però non ci arrivi se hai anche il resto da fare
Mr Italia
In Warm-Up
e se applico queste percentuali: 80% -70% -65% -70% -80%???
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Ciao Fra_Fight
Condivido il ragionamento di Blanko e rivedrei completamente la scheda.....
Ma, a questo punto, mi permetto un suggerimento...
Perchè non provi l'ottimo allenamento F.I.C.O. dell'ottimo TATTOOS ?
E' semplice, logico e sono certo che ti darebbe ottimi risultati.
Search...e buon lavoro.
Eraser
...chew...before it's too late...
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Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
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Mr Italia
In Warm-Up
non ho trovato niente su questo tipo di allenamento!?Originariamente Scritto da eraser
Ciao Fra_Fight
Condivido il ragionamento di Blanko e rivedrei completamente la scheda.....
Ma, a questo punto, mi permetto un suggerimento...
Perchè non provi l'ottimo allenamento F.I.C.O. dell'ottimo TATTOOS ?
E' semplice, logico e sono certo che ti darebbe ottimi risultati.
Search...e buon lavoro.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
https://www.bbhomepage.com/forum/sho...highlight=fico bastava digitare F.I.C.O. sul Cerca..non ho trovato niente su questo tipo di allenamento!?
Permessi di Scrittura
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