Kcal e Pasti Totali

[°°sOmOja°°]

nn era una tirata d'orecchie.. era un modo per dirti che mi fa piacere confrontarmi con un collega (che condivide una passione con me) e mi fa ancora + piacere condividere il bagaglio di conoscenze di base che abbiamo acquisito finora.

[Superpippo]

nn era una tirata d'orecchie.. era un modo per dirti che mi fa piacere confrontarmi con un collega (che condivide una passione con me) e mi fa ancora + piacere condividere il bagaglio di conoscenze di base che abbiamo acquisito finora.

certo,questa è una cosa molto bella...poi siamo pure abbastanza vicini...
però(e dico purtroppo per me)in questo è molto importante l'esperienza,e per quanto riguarda allenamento e alimentazione,fra forum e esperienza personale mi posso solo inchinare
io è da un annetto scarso che seguo queste cose con maggior interesse...