Il gainer migliore è
Pane crocchiante del fornaio
Porchetta di Ariccia
oppure, in alternativa
Acqua (mezzo litro)
ghiaia (una manciata)
tre panetti di burro
graniglia di guano
acido solforico (q.b.)
pepe di cayenna
Il gainer migliore è
Pane crocchiante del fornaio
Porchetta di Ariccia
oppure, in alternativa
Acqua (mezzo litro)
ghiaia (una manciata)
tre panetti di burro
graniglia di guano
acido solforico (q.b.)
pepe di cayenna
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