Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ma andate a casa di Iron Paolo?
In effetti, mancano i pesi per tutti
x Franz
Succedono le giornate no. Oggi ero sottotono perchè mi sono allenato duramente ieri ed ero leggermente stanco. In questi frangenti è meglio scalare i pesi ed aumentare le ripetizioni.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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