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Discussione: Diario di Matteo Apprendista PLer

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21-01-2008, 10:55 PM #11
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Originariamente Scritto da Matteo_Cresti

flessioni laterali del busto 3x100@18 kg a manubrio rest 40''

Peccato non sono arrivato a 130 di panca!!!

3x100????
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