Non vi sentite inutile...

[Sarge]

il raffreddore si cura stando molto al caldo in modo che il corpo possa aumentare il proprio metabolismo e produrre piu anticorpi... quando ti alleni sviluppi calore, che inevitabilmente porta ai risultati pocanzi scritti...quindi se hai il raffreddore, naso chiuso ecc, dopo un bel allenamento ti accorgerai di non avere più questi sintomi. Almeno per qualche minuto, se infatti poi ti lasci raffreddare ti ritorna

[heerokeem]

bravo sarge

[Corvette]

In effetti è così! Dopo un wo il naso diventa libero quando ho il raffreddore

[menphisdaemon]

mi sembra più inutile fare 2 serie da 20 di squat in rest pause sinceramente eheh

cmq...buona guarigione

credimi, con un raffreddore col cavolo che mi sarei sentito inutile, starei martellando ripetizioni ogni giorno!

[mohi]

... io dico che qualcuno di voi parla senza mai aver messo nella propria programmazzine annuale periodi di squat e stacchi di serie di 20 r/p, all'80%.

Pensiero Personale.

[HokaHey87]

quando ho il raffreddore forte mangio, così come quando ho il mal di gola, la tosse etc. mangiando passa tutto, e poi così ti fai una bella ricarica + riposo

l'unica cosa che non si cura a tavola è il ginocchio della lavandaia e il male del palombaro

[Fenix]

... io dico che qualcuno di voi parla senza mai aver messo nella propria programmazzine annuale periodi di squat e stacchi di serie di 20 r/p, all'80%.

Pensiero Personale.

1) hai sbagliato notevolmente i calcoli con le percentuali
2) hai sbagliato a scrivere (forse volevi scrivere 8%...)
3) nelle 20 rips ti fermi ogni 5/6 a prendere un caffè...
4) hai fatto i max ubriaco
5) sei un gran fanfaRRone se dici di fare 20rips con l'80% del max

Pensiero OGGETTIVO

[.:überfranz:.]

ma non si dice "non vi sentite inutili" con la I... ma sto forum sta diventando un bel corso di italiondo...
budiulo lo capisco a stento...

no offence was ment during the writing of this thread.

[Nemintek]

1) hai sbagliato notevolmente i calcoli con le percentuali
2) hai sbagliato a scrivere (forse volevi scrivere 8%...)
3) nelle 20 rips ti fermi ogni 5/6 a prendere un caffè...
4) hai fatto i max ubriaco
5) sei un gran fanfaRRone se dici di fare 20rips con l'80% del max

Pensiero OGGETTIVO

ehhh ma sono fatti in rest pause...

[mohi]

1) hai sbagliato notevolmente i calcoli con le percentuali
2) hai sbagliato a scrivere (forse volevi scrivere 8%...)
3) nelle 20 rips ti fermi ogni 5/6 a prendere un caffè...
4) hai fatto i max ubriaco
5) sei un gran fanfaRRone se dici di fare 20rips con l'80% del max

Pensiero OGGETTIVO

come presumevo!!!
Qualcuno neanche sa di cosa sto parlando


Comunque si e' la terza...

@heero: accetto la provocazione, Illustre Professore, e . Si, e' con la I ,"inutili", a parziale scusante ti dico che volevo mettere la I dopo ma non riuscivo a correggerlo ( ... e quando l'ho scritto ero raffreddato, pure il cervello ovviamente)

[heerokeem]

... io dico che qualcuno di voi parla senza mai aver messo nella propria programmazzine annuale periodi di squat e stacchi di serie di 20 r/p, all'80%.

Pensiero Personale.

Si appunto preferisco fare altro, ma se a te piace farlo, fallo

[.:überfranz:.]

il raffreddore si cura stando molto al caldo in modo che il corpo possa aumentare il proprio metabolismo e produrre piu anticorpi... quando ti alleni sviluppi calore, che inevitabilmente porta ai risultati pocanzi scritti...quindi se hai il raffreddore, naso chiuso ecc, dopo un bel allenamento ti accorgerai di non avere più questi sintomi. Almeno per qualche minuto, se infatti poi ti lasci raffreddare ti ritorna

bel post !