Hai intenzione di gareggiare Matteo?
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Hai intenzione di gareggiare Matteo?
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Sergio Oliva
In Pre Gara
Sinceramente avrei voglia...il tutto permettendo...almeno mi motivo al massimo...Originariamente Scritto da Corvette
Sergio Oliva
In Pre Gara
09/01/2008 Addome e stretching
Addome:
Stretching 40 minuti circa....
- Crunch 3 x 30 rest 1' (controllate e lento)
- Reverse Crunch 3 x 30
Sono ben riposato...Sono stato assillato da Ale perchè si sentiva in colpa che oggi non ci allenavamo...
Domani ci diamo dentro tutto...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Se vorresti gareggiare dovresti decidere se passare in una federazione natural o doped
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Permessi di Scrittura
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