si l ho letto 10 minuti fa per la seconda volta. solo che se guardi in giro ( e mi riferisco a quello che aveva detto somoja e altri big) per noi piccoli (parlo in prima persona per me che di carne addosso ne ho da mettere un fottio) non so quanto possano essere utili le finezze. innanzi tutto non voglio ne fare il saccente ne il testardo, però vorrei provare a vedere cosa mi succede con un alimentazione con queste caratteristiche, e cmq ci sta che si possa crescere anche con diete con bassi carbo o no? io lo faccio anche per vedere se mi riesce mettere su qualcosa che non sia solo acqua e fat non voglio essere polemico, ma anzi mi piace dibattere