la mia alimentazione corretta

[phoenix1927]

Ma c'è ancora qualcuno che crede nella finestra anabolica ?

appunto avevamo chiesto a smallville di postare studi che avallassero la sua teoria

L'unica di Milano

Milan

presidente berlusconi

[smallville]

strano pero non credere nella finestra anabolica pero credere nella ricarica o nel fatto di consumare carboidrati e proteine a colazione per riempire le scorte di glicogeno svuotate dopo il digiuno notturno, perche tutte e 3 le situazioni sono simili e si basano piu o meno sullo stesso presupposto, quindi credere a 2 delle 3 ma a una no e un po un controsenso.

[mohi]

presidente berlusconi

Con qualsiasi presidente

[phoenix1927]

x mohi:

strano pero non credere nella finestra anabolica pero credere nella ricarica o nel fatto di consumare carboidrati e proteine a colazione per riempire le scorte di glicogeno svuotate dopo il digiuno notturno, perche tutte e 3 le situazioni sono simili e si basano piu o meno sullo stesso presupposto, quindi credere a 2 delle 3 ma a una no e un po un controsenso.

se tu postassi gli studi attendibili dei quali parlavi, io sarei disposto anche a rivedere le mie teorie