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**fabio1985** · 18-12-2007, 10:56 PM

anche io purtroppo mi sono lasciato prendere troppo "dalla massa" e adesso ho messo su una panza da paura...però non mi allarmo tanto...il mio corpo risponde molto bene e con un pò di cardio e dieta ho un six pack da favola

certo sarà dura mangiare di meno

**llcoolj** · 18-12-2007, 11:06 PM

Originariamente Scritto da fabio1985

anche io purtroppo mi sono lasciato prendere troppo "dalla massa" e adesso ho messo su una panza da paura...però non mi allarmo tanto...il mio corpo risponde molto bene e con un pò di cardio e dieta ho un six pack da favola

certo sarà dura mangiare di meno

Vorrei solo puntualizzare il fatto ke pur facendo massa e mangiando quantità considerevoli di cibo, sgarro pochissimo(più o meno una volta al mese),nn bevo latte e saranno ormai 8 mesi ke nn mangio pasta (riso integrale a manetta

)...tutto questo per dirti ke sn favorevole alle ipercaloriche,ma cercando cmq di mangiare pulito ed eliminare le schifezze.

**menphisdaemon** · 20-12-2007, 11:03 AM

Originariamente Scritto da llcoolj

Vorrei solo puntualizzare il fatto ke pur facendo massa e mangiando quantità considerevoli di cibo, sgarro pochissimo(più o meno una volta al mese),nn bevo latte e saranno ormai 8 mesi ke nn mangio pasta (riso integrale a manetta

)...tutto questo per dirti ke sn favorevole alle ipercaloriche,ma cercando cmq di mangiare pulito ed eliminare le schifezze.

w bravo llcoolj...